ピリ辛でお肉が柔らかいハーブフライドチキン-Spicy and soft herb fried chicken-


外はサックサク、お肉はジューシーなスパイシーフライドチキン
材料(3人前)
- 鶏モモ肉 1枚
【A:お肉の漬けタレ】
- マヨネーズ 大さじ1
- レッドパウダー 小さじ1
- ミックスハーブ 小さじ1
- 塩 小さじ1
- 黒コショウ 適量
- ニンニク(すりおろしたもの) 1カケ
- ショウガ(すりおろしたもの) 1カケ
- 卵(溶いたもの) 1個
- 片栗粉 適量
- 揚げ油 適量
※付け合わせに、サニーレタス、レモン、パセリ、ミニトマト、きゅうりを使用しています。
作り方
1.柔らかくするため、鶏モモ肉の皮の上からフォークで数か所穴を開ける。皮と所々にある脂肪の塊を取り除き、食べやすい大きさに切り分ける。
2.【A】を入れたボウルに鶏モモ肉を入れて、漬けタレとお肉を馴染ませる。全体を馴染ませたら、溶き卵を加えて浸す。
3.タレと卵に漬けたお肉を、バットに取り出して片栗粉を満遍なくまぶす。
4.フライパンなどに揚げ油を入れて中火にかける。油が170℃になったらお肉を入れて、きつね色になるまでこんがりと揚げる。
盛り付けポイント
◆付け合わせの野菜などに少し工夫を加えるだけで、料理の見栄えがより良くなります。
【レモン】→ちょうちょの飾り切りにしています。輪切りレモンの一か所に、中央に向かって半分まで切り込みを入れて、ねじるだけで完成します。
【きゅうり】→きゅうりを縦に沿って、スライサーでまっすぐリボン状にスライスします。(きゅうりを持つ指に気を付けてください。)リボン状にしたきゅうりを端からくるくると巻いていき、縦に立てだすと、デザイン性ある付け合わせになります。
English translation
Ingredients (3 servings)
- 1 chicken thigh
【A: Meat marinade】
- 1 tablespoon mayonnaise
- Red powder 1 teaspoon
- Mixed herbs 1 teaspoon
- 1 teaspoon of salt
- Black pepper to taste
- 1 clove of garlic (grated)
- Grated ginger (1 piece)
- One beaten egg
- Potato starch (appropriate amount)
- Frying oil (appropriate amount)
*The side dishes include red leaf lettuce, lemon, parsley, cherry tomatoes, and cucumber.
How to make it
- To tenderize the chicken, pierce the skin of the chicken thigh in several places with a fork. Remove the skin and any clumps of fat, then cut into bite-sized pieces.
- Place the chicken thighs in a bowl containing [A] and coat the meat with the marinade. Once the meat is well coated, add the beaten egg and let it soak.
- Remove the meat that has been marinated in the sauce and egg, and coat it evenly with potato starch.
- Pour frying oil into a frying pan and heat over medium heat. Once the oil reaches 170°C, add the meat and fry until golden brown.
Food Presentation
◆By adding a little ingenuity to the side vegetables and other ingredients, you can make your dishes look even better.
【Lemon】 → I’ve made a butterfly garnish. Simply make a cut halfway through the center of a sliced lemon and twist it to complete the butterfly.
【Cucumber】 → Slice the cucumber lengthwise using a slicer to create a straight ribbon shape. (Be careful with your fingers when holding the cucumber.) Roll up the ribbon-shaped cucumber from one end and stand it upright to create a decorative side dish.



























