ピリ辛でお肉が柔らかいハーブフライドチキン-Spicy and soft herb fried chicken-

 外はサックサク、お肉はジューシーなスパイシーフライドチキン

 材料(3人前)

  • 鶏モモ肉            1枚

 【A:お肉の漬けタレ】

  1. マヨネーズ           大さじ1
  2. レッドパウダー         小さじ1
  3. ミックスハーブ         小さじ1
  4. 塩               小さじ1
  5. 黒コショウ           適量
  6. ニンニク(すりおろしたもの)  1カケ
  7. ショウガ(すりおろしたもの)  1カケ

  • 卵(溶いたもの)        1個
  • 片栗粉             適量
  • 揚げ油             適量

※付け合わせに、サニーレタス、レモン、パセリ、ミニトマト、きゅうりを使用しています。

 作り方

1.柔らかくするため、鶏モモ肉の皮の上からフォークで数か所穴を開ける。皮と所々にある脂肪の塊を取り除き、食べやすい大きさに切り分ける。

2.【A】を入れたボウルに鶏モモ肉を入れて、漬けタレとお肉を馴染ませる。全体を馴染ませたら、溶き卵を加えて浸す。

3.タレと卵に漬けたお肉を、バットに取り出して片栗粉を満遍なくまぶす。

4.フライパンなどに揚げ油を入れて中火にかける。油が170℃になったらお肉を入れて、きつね色になるまでこんがりと揚げる。

 盛り付けポイント

 ◆付け合わせの野菜などに少し工夫を加えるだけで、料理の見栄えがより良くなります。

【レモン】→ちょうちょの飾り切りにしています。輪切りレモンの一か所に、中央に向かって半分まで切り込みを入れて、ねじるだけで完成します。

【きゅうり】→きゅうりを縦に沿って、スライサーでまっすぐリボン状にスライスします。(きゅうりを持つ指に気を付けてください。)リボン状にしたきゅうりを端からくるくると巻いていき、縦に立てだすと、デザイン性ある付け合わせになります。

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